Светлана Кузнецова: “Чувствую себя лучше и надеюсь, что скоро вернусь на корт”
Российская теннисистка Светлана Кузнецова, пропустившая старт сезона из-за травмы запястья, рассказала о своем текущем состоянии.
“Начинаю тренироваться более активно, начинаю играть слева. У меня была операция на левую кисть. Чувствую себя гораздо лучше и надеюсь, что скоро вернусь на корт. Планирую начать играть в марте-апреле. Хотела бы начать с маленьких турниров, но не позволяет время, так что начну сразу с больших.
Я сходила к пяти разным докторам и услышала много разных мнений. У меня первый раз в жизни была операция, и, конечно, было страшно. Раньше я считала, да у всех были операции, что это обычное дело, но когда я сама лежала перед операцией, было страшно. В такие моменты осознаешь, как все может в один момент прекратиться, и нужно ценить жизнь и все, что у тебя есть. Я очень люблю теннис и благодарна жизни, что у меня работа, от которой я получаю кайф.
С утра у меня одна-две тренировки: поскольку в Москве очень плотное движение, я стараюсь объединить две тренировки – физподготовку и теннис. Нагрузку увеличиваю постепенно. Тренируюсь в первой половине дня, во второй занимаюсь делами.
Чем старше я становлюсь, тем меньше тренируюсь. Папа будет очень недоволен, если услышит это, потому что он с детства настаивает, чтобы я тренировалась по пять часов. Сейчас, пока у меня предсезонка, я тренируюсь три-четыре часа, край – пять часов в некоторые дни. Один день в неделю обязательно выходной, и два раза – по одной тренировке.
В какой-то мере расстроилась, что не смогла поехать на Australian Open. Но я его играла 16 или 17 лет подряд, и очень хорошо было смотреть матчи дома с дивана. Иногда пропустить турнир «Большого шлема» – и не лететь так далеко – только лучше. Это я всегда стараюсь найти какой-то позитив. Конечно, сначала очень расстроилась, и теперь придется начинать не с начала сезона. Но я очень хочу играть и вернуться на свои позиции, а может, и выше”, – сказала Кузнецова в эфире радио “Спорт FM”.
